波卡洪塔斯州立公園的山地自行車

山地自行車使用者：參觀前，請在 http://www.fopsp.org/current-info.html 查看單軌道路徑的每日狀態。由於天氣和其他不利條件對步道和步道體驗有害的不利條件，步道關閉。建議其他使用者在使用潮濕小徑前，遵循單軌道的狀態，並考慮環境。

鼓勵所有使用者造訪公園主頁，查看任何可能影響您造訪的活動特殊警報。此外，您還可以在公園查看您可能感興趣的節目和活動。

如果您想突破碎的輪胎的限制時，Pocahontas 州立公園是探索冒險的理想場所。

在波卡洪塔斯州立公園的山地自行車

波卡洪塔斯州立公園擁有約 44 英里的單軌定向山地自行車徑和約 64 英里的碎石消防道路的所在地。無論您在山地自行車的技能水平如何，這個步道系統都有適合您的步道。

有三個主要的山地自行車單軌道路徑系統：

摩根山地自行車道– 最初的系統建於 20 世紀1990年代中後期，位於遊客中心的西北部。許多車手都認為這款系統非常適合技術騎乘，因為胎面充滿岩石/堅固的胎面以及緊湊的彎曲而聞名。總共 11。在 6 英里的小徑上騎行，通常被稱為划槳衝浪徑，是當地人最喜歡的。摩根步道系統包含四條步道：箱龜、莫雷爾峽谷、高橡樹和小西弗吉尼亞州。
湖景山地自行車徑 — 在波卡洪塔斯建造的第二個系統位於斯威夫特克里克湖的南側。通往這些步道的停車場位於 CCC 野外或日間使用區的主要公園道路。這些 9。9 英里的小徑是划槳和騎行小徑以及一些手工製作的小徑的組合。路線較長但更多滾動的地形，尋找粗糙的胎面和適度狹窄的轉彎的使用者發現這種系統適合。隨著名稱不見，您還有機會欣賞一些令人驚嘆的湖景。湖景步道系統包含三條步道：湖景，湖景二號和湖景三條。
Swift Creek 步道-位於公園的北側，位於法院路旁，這個系統可以從公園內和周圍的多個點輕鬆訪問。目前由 22 英里的機器製造流道組成，該系統的 7 英里可供手動三輪車使用，非常適合初學者和專業人士。這些在 2015 開始的小徑，讓孩子和成人對山地自行車感到新的熱愛。無論您在山地自行車的技能水平如何，這個小徑系統都有適合您的步道。斯威夫特溪路徑系統共由 13 小徑組成；詳情請參閱步道地圖。

步道規則

這些步道行為指南獲得全球認可，旨在促進所有步道上有責任、可持續和禮貌的行為。

了解您的路徑。閱讀並了解有關步道難度級別的所有信息。確保您擁有地圖或使用基於用戶的智能手機地圖應用程序。下載波卡洪塔斯州立公園的阿凡扎地圖。或地理參考地圖。
在開闊的小徑上騎行。請勿在潮濕或泥濘的道路上騎行；請訪問www.fopsp.org的“當前資訊”查看道路狀況。
不留任何痕跡保持在現有的小徑上，不要創建捷徑或新路徑。請務必將包裝至少與包裝一樣。
屈服給別人。盡最大努力讓您的其他路徑使用者知道您將來 —— 友好的問候或鈴聲是很好的方法。努力使每次通行都是安全和禮貌的。經過馬匹時，請特別注意，並遵循騎手的指示（如果不確定）。

走正確的方向。公園內有單向和多向步道的組合。知道您在哪種類型的小徑，並始終朝正確的方向行駛。在多方向的小徑上，請保持右邊。
了解您的設備。根據您的設備和能力相應的準備。努力自足。在乘車前，請確保您的設備維修狀態或由合格的技工檢查。請務必戴頭盔和其他適當的安全裝備。
知道自己的限制。除非您有足夠的能力和技能來安全地進行，否則請勿嘗試任何步道或特徵。始終掌控駕駛並知道自己的極限
注意條件變化。軌道和功能可以隨著路徑上的每次通行而改變。在騎行前和整天內檢查功能。監控天氣並為天氣突然變化做好準備。
請勿阻擋路徑。不要停下來、站立或在小徑上漫步。我們鼓勵您檢查功能，但我們要求群組不要收集和會話功能。如果您必須停止，您有責任確保接近的乘客可以看到自己，並且不會造成不安全的情況。
看到什麼，說些什麼為環保且負責任的越野自行車做出一個好榜樣。如果您見到事故、非法行為或不安全狀況，請致電 804-621-5097 聯繫當值遊俠。

出發之前知道

波卡洪塔斯州立公園偶爾會在公園舉辦單車活動。查看冒險系列頁面了解更多信息。
停車場。您必須隨時支付公園的停車費。不允許在私人物業停車場，需要售票。
公園地址是維吉尼亞切斯特菲爾德州立公園路 10301。日用停車區有充足的停車位，大約 1。沿國家公園路直走 5 英里。從那裡您可以訪問摩根和斯威夫特溪系統。可從公園辦公室的較小停車場進入湖景系統。詳情請參閱公園地圖。
保養您的自行車。騎車前檢查您的設備。檢查輪胎是否適當的氣壓。確保您的制動器正常運作。潤滑並檢查鏈條是否斷裂或生鏽。攜帶一個適合輪胎的越野泵和備用內管，以防止您的輪胎出現崩潰。你不想要帶著破損的自行車走 3 英里。
與其他人一起騎行。與朋友一起騎行，以防發生什麼事情。與更好的騎手一起騎行，讓自己變得更好。從看他人騎乘時學習。
放鬆一下。放鬆您最好的懸吊系統是您的手臂和腿部，可以吸收上下降。讓自行車完成工作。
選擇合適的齒輪。不好的裝備選擇使騎乘比所需要的困難。裝備太低，你就會扭轉。裝備太高，在需要時可能很難獲得所需的動力。換檔以維持相同的踏板轉速。
學習跟踪支架。在停止時學習平衡而不放腳下，將提高您在操縱技術功能的同時提高您的平衡能力。練習這個重要的技能。